SHREDDY 是您实现转型目标（无论目标是什么）所需的唯一应用。加入超过 250,000 名以上的粉碎者，今天就获得真正的成果。

查找由我们的 SHREDDY PT 创建的锻炼指南，该指南采用科学支持的技术，非常适合您。无论您是初学者还是经验丰富的人，无论您是在健身房还是在家训练，都可以使用我们的可定制日历完全控制您的日记。遵循由我们的专业营养师专门针对您的目标和饮食需求量身定制的膳食计划，并通过实时课程在 30 分钟或更短的时间内出汗！

为了让您保持动力，我们每个月都会上传新鲜内容！从食谱到锻炼，从挑战到全新功能，我们将保持新鲜感并为 SHREDDY 应用程序独家提供。

加入 SHREDDY 团队，您将有权访问：

适合所有能力和目标的锻炼指南

SHREDDY 适合所有人，无论您是刚刚开始健身之旅还是希望取得更大进步；我们有针对所有级别和所有目标的练习。我们的锻炼计划是根据您的喜好和目标量身定制的。有超过 14 种指南可供选择，无论您的目标是什么，总有一款指南适合您。如果您是训练新手、时间紧迫或希望进一步拓展您的健身之旅，SHREDDY 上有一份适合您的指南。

通过技术建议和锻炼视频参考，遵循健身房锻炼指南从未如此简单，因此您始终感到受到支持、体重和体重。每组的重复次数跟踪功能可确保渐进式超负荷以实现真正的进步，并且内置休息时间功能。

我们的家庭锻炼非常适合那些对于喜欢在家或健身房安静区域锻炼的人来说，锻炼时只需要最少的设备即可保证获得最佳效果！

实时课程让您立即出汗

我们的实时课程时长从 7 到 30 分钟不等，确保您随时随地都能获得出色的锻炼效果。这些锻炼几乎不需要任何设备，非常适合您无法去健身房的情况，并且由合格的 PT 指导，所有锻炼均提供回归和渐进。

适合各种饮食类型的美味膳食计划

由我们的专业营养师制定的 100 种食谱，涵盖所有饮食类型。我们将为您分配一个膳食计划，以帮助您实现目标或根据您的目标保持健康的生活方式。

超级支持的女性社区

我们一直以互动和支持而闻名Instagram 上的社区，现在您也可以在应用程序上找到它！开始聊天、结识他人、建立支持小组并加入应用内论坛，讨论从锻炼到膳食再到一般性讨论的所有内容。

您的健身之旅尽在一个地方

您将拥有最全面的个人资料，让您在健身之旅中保持领先。上传进度图片、测量结果、写日记并在一个地方检查您的所有健康统计数据！

套件先于其他人推出和补货

您将可以抢先体验所有新推出的套件和补充品以及补货，这样您就可以抢在其他人之前获得健身之旅所需的一切！

您的订阅将在您的设备上运行并自动续订，除非在订阅期结束前至少 24 小时取消。购买后，可以在 iTunes 的帐户设置中管理订阅并关闭自动续订。购买后，该条款的任何未使用部分将不予退款。

创建帐户即表示您同意条款和条件，可以在以下网址找到：https://www.shreddy.com/terms-and-conditions

SHREDDY 是一款令人兴奋的基于节奏的精准平台游戏，它将快节奏游戏的刺激感与敲击完美节拍的满足感结合在一起。在配乐节奏的引导下，踏上充满活力的音乐之旅，穿越充满挑战的关卡。

游戏玩法：

SHREDDY 的游戏玩法围绕着浏览一系列平台，同时随着音乐及时击中正确的音符。每个关卡都呈现出平台、障碍和音乐提示的独特组合。玩家必须在这些关卡中跳跃、滑动和冲刺，同时在乐器形状的控制器上敲击正确的音符。

音符的时机至关重要，因为太早或太晚敲击音符都会导致玩家失去动力并可能从平台上掉下来。玩家必须掌握音乐的节奏并制定精确的时机才能通过关卡。

音乐剧泰：

《SHREDDY》中的音乐是游戏体验中不可或缺的一部分。配乐具有从电子到摇滚等多种流派，每个级别的设计都旨在补充音乐的节奏和情绪。演奏者的演奏与音乐直接相关，营造出和谐和沉浸感。

挑战和进步：

SHREDDY 提供了各种挑战来测试玩家的技能。随着玩家的进步，关卡难度也会增加，引入新的障碍、更快的节奏和更复杂的音符模式。该游戏还设有评分系统，奖励准确击中音符并保持高精确度的玩家。

当玩家完成关卡时，他们会为自己的角色解锁新的乐器和皮肤。每种乐器都有自己独特的声音和感觉，让玩家可以定制自己的游戏体验。

视觉效果和氛围：

SHREDDY 的视觉效果充满活力且引人注目，具有霓虹灯美感，与充满活力的配乐相得益彰。游戏的环境多种多样且富有想象力，从未来的城市到茂密的森林。

SHREDDY的整体气氛是一种兴奋和兴奋。快节奏的游戏玩法、朗朗上口的音乐和令人惊叹的视觉效果相结合，创造出一种身临其境、引人入胜的体验，让玩家可以连续几个小时享受乐趣。