يمكنك تعزيز رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك باستخدام تطبيق Fitness Band - Fitness Tracker، وهو رفيق مخصص لمستخدمي Fitbit الذين يبحثون عن تحليل ثاقب لبياناتهم الصحية وتمارينهم الرياضية. تم تصميم هذا التطبيق لتبسيط الطريقة التي تراقب بها أنشطتك اليومية وتمارينك وأنماط نومك وعاداتك الغذائية، وهو يتكامل بسلاسة مع حسابك الحالي على Fitbit، ويحول الإحصاءات الحيوية مباشرة إلى Google Fit.

للاستخدام الأمثل، امنح إذن Fitness Band للوصول إلى البيانات من حساب Fitbit الخاص بك. سيؤدي ذلك إلى تمكين النقل السلس للمعلومات، مما يضمن بقاءك على اطلاع بمقاييسك الصحية. من المهم ملاحظة أن التطبيق هو مجرد أداة لإعداد التقارير، تساعد في تفسير بيانات Fitbit من خلال مجموعة من الميزات.

اكتشف مجموعة كبيرة من الوظائف المقدمة:

- تتبع إحصائيات تمارينك اليومية، بما في ذلك المسافة المقطوعة وعدد الخطوات والسعرات الحرارية التي تم إنفاقها والطوابق التي تم صعودها والدقائق النشطة للحصول على نظرة عامة شاملة على نشاطك البدني.

- أصبح تتبع النوم مفيدًا باستخدام مقاييس مثل نقاط النوم والرسوم البيانية التفصيلية التي تحلل الخاص بك مراحل النوم، بما في ذلك دورات النوم الخفيفة والعميقة وحركة العين السريعة.

- إدارة وزنك بفعالية من خلال تحديد الأهداف، وتسجيل تناول الطعام والماء، ومقارنة استهلاك السعرات الحرارية مع الإنفاق للبقاء على المسار الصحيح.

< p>- مراقبة معدل ضربات القلب طوال اليوم وفحص الاتجاهات على مدى فترات مختلفة. تسجل اللعبة نبضات الدقيقة، ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة، والوقت الذي يقضيه في مناطق معدل ضربات القلب المختلفة أثناء جلسات التمرين.

يتوافق التطبيق مع مجموعة كاملة من أجهزة تتبع Fitbit والساعات الذكية، مما يضمن إمكانية مزامنة لياقتك البدنية. البيانات باستخدام Google Fit بغض النظر عن جهاز Fitbit الذي تمتلكه.

يُرجى الإقرار بأن Fitness Band يسترد البيانات من حسابك على Fitbit لعرضها في Google Fit.

للحصول على تفاصيل دقيقة حول الخصوصية و شروط الاستخدام، راجع سياسة الخصوصية وشروطها استخدام أقسام اللعبة. تحكم في تحليلاتك الصحية باستخدام Fitness Band - متتبع اللياقة البدنية واستمتع بتجربة غنية لتتبع اللياقة البدنية.