歡迎使用 FatSecret，這是市場上最容易使用的卡路里計數器和最有效的減肥和節食應用程式。最重要的是，FatSecret 是免費的。

使用世界上最高品質的食物和營養資料庫追蹤您的食物、運動和體重，並與全球社區的人們建立聯繫，這些人們希望做出更好的改變，開始減肥並以健康的方式實現您的目標。

FatSecret 速度快、使用簡單，並且包含與外部工具和服務的集成，可幫助您在飲食方面取得成功：

- 易於使用的食物日記來規劃和記錄您正在吃的東西。

- 一個精彩的社區，隨時準備為您提供支持並加速您的減肥。

- 食物、膳食和產品的圖像識別，以便您可以用相機拍照並透過圖片追蹤營養。

- 條碼掃描器和自動完成功能。

- Google Fit、Samsung Health 和 Fitbit 鍛鍊追蹤整合。

- 記錄您燃燒的所有卡路里的運動日記。

- 飲食日曆，可查看您消耗和燃燒的卡路里。

- 體重追蹤器。

- 所有卡路里和宏指令的詳細報告和目標。

- 相簿可保存您的飲食照片和即時卡路里。

- 記錄你進步的日記。

- 用餐、稱重和日記提醒。

- 支持、評論和追蹤者的通知。

- 很棒的食譜和膳食創意。

- 與您選擇的專業人士分享和互動。

- Facebook 和 Google 登入。

- 小部件。

該應用程式與 FatSecret Professional 同步，這是與您首選的健康專家分享您的食物、運動和體重的最便捷方式。您的健康專家將免費使用簡單且強大的工具來監控您的表現並為您提供回饋、建議和支援。

您也可以在線上同步您的帳戶，以便隨時隨地存取您的資訊。

高級訂閱可為那些需要一些額外幫助來實現飲食和體重管理目標的人提供增強的功能和功能。高級用戶可以獲得：

- 我們的營養師專門針對不同飲食偏好和卡路里目標制定的營養飲食計劃（生酮飲食、平衡飲食、地中海飲食、間歇性斷食、高蛋白低碳水化合物）

- 先進的飲食計劃：提前規劃並提前了解每餐含有多少卡路里

- 自訂餐點標題：六種額外的餐點類型，可讓您將食物攝取量分散到一天中的多個時間點

- 飲水追蹤：這樣您就可以確保達到每日飲水量目標

我們希望您會喜歡 FatSecret 的卡路里計算器。我們不斷努力改進應用程式並歡迎用戶回饋。