欢迎使用 FatSecret，这是市场上最容易使用的卡路里计数器和最有效的减肥和节食应用程序。最重要的是，FatSecret 是免费的。

使用世界上最高质量的食物和营养数据库跟踪您的食物、锻炼和体重，与全球社区的人们建立联系，希望做出更好的改变，开始减肥并以健康的方式实现您的目标。

FatSecret 速度快、易于使用，并与外部工具和服务集成，可帮助您成功控制饮食：
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- 易于使用的食物日记，用于计划和跟踪您正在吃的东西。

- 精彩的食物日记社区已准备好为您的减肥提供支持并加速您的减肥。

- 食物、膳食和产品的图像识别，以便您可以使用相机拍照并通过图片跟踪营养情况。

- 条形码扫描仪和自动完成功能。

- Google Fit、Samsung Health 和 Fitbit 锻炼跟踪集成。

- 运动日记，记录您燃烧的所有卡路里。

- 饮食日历，查看您消耗和燃烧的卡路里。

- 体重跟踪器。

- 所有卡路里和宏指令的详细报告和目标。

- 用于保存饮食照片的相册和 instacalories。

- 记录您进步的日记。

- 进餐、称重和日记提醒。

- 支持、评论和关注者通知。

- 很棒的食谱和膳食创意。

- 与您选择的专业人士分享和互动。

- Facebook 和 Google 登录。

- 小部件。

该应用程序与 FatSecret Professional 同步，这是分享食物的最便捷方式，与您首选的健康专家一起锻炼和控制体重。您的健康专家将免费使用简单而强大的工具来监控您的表现并为您提供反馈、建议和支持。

您可以还可以在线同步您的帐户，以便随时随地访问您的信息。

高级订阅可为需要增强特性和功能的用户提供额外帮助实现他们的饮食和体重管理目标。高级用户可以获得：

- 由我们的营养师专门针对不同饮食偏好和卡路里目标制定的营养膳食计划（生酮饮食、平衡饮食、地中海饮食、间歇性禁食、高蛋白低碳水化合物）

- 高级膳食计划：提前计划并提前了解每餐含有多少卡路里

- 自定义膳食标题：六种额外的膳食类型，可让您分散注意力一天中多个时间点的食物摄入量

- 饮水跟踪：确保您达到每日饮水量目标

我们希望您会喜欢 FatSecret 的卡路里计算器。我们不断努力改进应用程序并欢迎用户反馈。