線上瑜珈和冥想，增強力量、寧靜和健康

YogaStream 帶來力量、平靜和健康

透過 YogaStream 的應用程序，您可以存取超過 2000 個瑜伽和冥想視頻，這樣您就可以在適合您的時間和地點練習瑜伽。因此，YogaStream 的應用程式是您在日常生活中增強力量、平靜和幸福的工具。

下載應用程式後，您可以免費觀看 10 個免費瑜伽影片。如果您想完全訪問 YogaStream 的 +2000 個瑜伽和冥想視頻，則必須透過 Google 建立 YogaStream 會員資格。月費會員費為 129 丹麥克朗/月，年費會員費為 1099 丹麥克朗/年。創建後，您可以開始 30 天的免費試用。註冊時沒有任何義務，您可以隨時再次取消您的會員資格。

如果您已經是 YogaStream 的會員並透過我們的網站註冊，您只需輸入您的電子郵件地址和密碼即可登入現有使用者。

YogaStream 應用程式的優點：

- 無限制地觀看超過 2000 個瑜伽和冥想視頻

- 150個量身訂製的瑜珈課程

- 不斷有新的瑜伽視頻

- 每週直播

- 下載離線串流媒體

- 從手機到電視播放視頻

- 追蹤並規劃你的練習

- 保存個人最愛

- 獨家優惠和優惠

我們希望您會喜歡該應用程序，並享受更多的可訪問性，以實現更平衡的日常生活。如果您對如何使用該應用程式有疑問，我們隨時準備為您提供協助。

愛

瑜珈流團隊

最新版本 1.9.2 的新增功能

最後更新於 2024 年 4 月 13 日

此版本包含維護更新，以確保更好的家庭瑜伽體驗。真的很享受！

沉浸在全面的健康之旅中

Yogastream是一個綜合的瑜伽和冥想應用程序，使您能夠從舒適的家中踏上變革性的健康之旅。它是由經驗豐富的瑜伽教練設計的，提供了一系列專業的指導課程庫，這些課程是針對各種技能水平和偏好量身定制的。

個人化瑜珈練習

無論您是經驗豐富的瑜珈練習者還是完全的初學者，YogaStream 都能滿足您的個人需求。透過根據您的目標、健身程度和時間限制提供個人化建議，您可以建立符合您願望的客製化練習。

多樣化的課程設置

探索各種瑜伽風格，包括哈達瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽和恢復瑜伽，每種瑜伽風格都有獨特的好處。從充滿活力的早晨到輕鬆的晚間課程，適合各種心情和場合的課程。

引導冥想

通過由著名的正念專家領導的帶領冥想來補充您的瑜伽練習。這些會議的重點是減輕壓力，放鬆和自我發現，幫助您培養內心的和平與福祉。

正念呼吸練習

用Yogastream關於Pranayama的專門部分掌握有意識呼吸的藝術。學習各種呼吸技術，以增強肺活量，減輕壓力並改善整體健康狀況。

特定目標的瑜伽

透過專門的瑜珈序列來針對您身體或心靈的特定區域。無論您是尋求靈活性、力量、平衡還是放鬆，YogaStream 都能提供量身訂製的課程來支持您的目標。

社區聯繫

通過Yogastream應用程序加入一個志趣相投的人社區。與其他瑜伽士建立聯繫，分享您的經驗，並在健康之旅中互相啟發。

詳細影片說明

每個課程都通過高質量的視頻和音頻進行精心記錄，以確保清晰而精確的指導。跟隨專家老師，他們輕鬆地展示了所有姿勢和技術。

離線訪問

下載課程並脫機練習，使您可以隨時隨地享受Yogastream的產品。無論您是旅行還是只是喜歡私人會議，您的瑜伽練習始終觸手可及。

附加功能

通過其他功能，例如：

*進步跟踪以監視您的練習並慶祝里程碑

* 一本反思你的經歷並追蹤你的成長的日記

* 音樂整合，在練習過程中營造個人化的氛圍