強さ、静けさ、健康のためのオンライン ヨガと瞑想

強さ、静けさ、健康のための YogaStream

YogaStream のアプリを使用すると、+2,000 のヨガと瞑想のビデオにアクセスできます。いつでもどこでも好きなときにヨガを練習できます。したがって、YogaStream のアプリは、日常生活においてさらなる強さ、落ち着き、幸福をもたらすためのツールとなります。

アプリをダウンロードすると、10 本の無料ヨガ ビデオに無料でアクセスできます。 YogaStream の +2,000 件のヨガと瞑想のビデオに完全にアクセスしたい場合は、Google 経由で YogaStream メンバーシップを作成する必要があります。月額会員の料金は 129 DKK/月、年間会員の料金は 1099 DKK/年です。作成すると、30 日間の無料トライアルが開始されます。サインアップには義務はなく、いつでもメンバーシップを再度キャンセルできます。

すでに YogaStream のメンバーであり、当社の Web サイト経由で登録している場合は、既存のアカウントにログインするだけで済みます。

YogaStream アプリの利点:

- +2,000 のヨガと瞑想のビデオに無制限にアクセス

- 150オーダーメイドのヨガコース

- 新しいヨガビデオを継続的に配信

- 毎週のライブ ストリーム

- オフライン ストリーミング用にダウンロード

- 携帯電話からテレビでビデオを再生

- 練習を追跡して計画します

- 個人のお気に入りを保存します

- 限定の特典と特典

楽しんでいただけると幸いですアプリを利用して、よりバランスのとれた日常生活のためのアクセシビリティの向上をお楽しみください。アプリの使用方法についてご質問がある場合は、.

愛

チームYogaStream

最新バージョン 1.9.2 の新機能

最終更新日: 2024 年 4 月 13 日

Denne バージョンの情報を確認し、最後に確認してください。 hjemmeyoga-oplevelse。 Rigtig god fornøjelse!

ホリスティックなウェルネスの旅に浸ってみませんか

YogaStream は、快適な自宅から革新的なウェルネスの旅に乗り出せるようにする、総合的なヨガと瞑想のアプリです。経験豊富なヨガインストラクターによって設計され、さまざまなスキルレベルや好みに合わせた専門家によるガイド付きクラスの膨大なライブラリを提供します。

パーソナライズされたヨガの練習

あなたが経験豊富なヨギであろうと、まったくの初心者であろうと、YogaStream はあなたの個々のニーズに応えます。目標、フィットネスレベル、時間の制約に基づいてパーソナライズされた推奨事項を使用して、希望に沿ったカスタマイズされた練習を作成できます。

多様なクラスの提供

ハタ、ヴィンヤサ、陰、リストラティブなど、さまざまなヨガ スタイルを試してみましょう。それぞれに独自のメリットがあります。活力に満ちた朝の流れからリラックスした夜のセッションまで、あらゆる気分や機会に合わせたクラスが揃っています。

ガイド付き瞑想

有名なマインドフルネスの専門家によるガイド付き瞑想でヨガの練習を補完しましょう。これらのセッションはストレスの軽減、リラクゼーション、自己発見に焦点を当てており、心の平和と幸福を育むのに役立ちます。

マインドフルな呼吸法

YogaStream のプラナヤマ専用セクションで、意識的な呼吸法をマスターしましょう。肺活量を強化し、ストレスを軽減し、全体的な健康状態を改善するためのさまざまな呼吸法を学びましょう。

特定の目的のためのヨガ

特別なヨガシーケンスで身体や心の特定の領域をターゲットにします。柔軟性、強さ、バランス、リラクゼーションを求めているかどうかにかかわらず、YogaStream はあなたの目標をサポートするためにカスタマイズされたクラスを提供します。

コミュニティとのつながり

YogaStream アプリを通じて、志を同じくする人々の活気に満ちたコミュニティに参加しましょう。他のヨギーとつながり、経験を共有し、健康の旅でお互いにインスピレーションを与えましょう。

詳細なビデオ説明

各クラスは高品質のビデオと音声で細心の注意を払って記録され、明確で正確な指導が保証されます。あらゆるポーズやテクニックを簡単にデモンストレーションする専門の教師と一緒にレッスンを進めてください。

オフラインアクセス

クラスをダウンロードしてオフラインで練習すると、いつでもどこでも YogaStream のサービスを楽しむことができます。旅行中であっても、単にプライベートセッションを希望している場合でも、ヨガの練習はいつでもすぐに行えます。

追加機能

次のような追加機能で健康の旅を強化します。

* 進捗状況を追跡して練習を監視し、マイルストーンを祝います

* あなたの経験を振り返り、成長を追跡するための日記

* 音楽の統合により、練習中にパーソナライズされた雰囲気を作り出すことができます