Experimente a diversão que joga corda ao pular corda e jogar suas cordas nos alvos!

Experimente a emoção da diversão de arremesso de corda! Salte a corda para fortalecer suas habilidades e ganhar atualizações atingindo alvos ao longo da estrada.

O que há de novo na versão mais recente 2.3.8

Última atualização em 22 de junho de 2024

- Melhoria da jogabilidade

Skipping Rope é um jogo infantil clássico e amado que envolve pular sobre uma corda oscilante. É uma atividade simples, mas altamente eficaz, que oferece inúmeros benefícios físicos e cognitivos.

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Pular corda é tocado com uma corda longa, normalmente feita de algodão ou plástico, que é mantido por duas pessoas em extremidades opostas. A corda é balançada em um movimento circular, e os jogadores se revezam pulando sobre ela enquanto passa sob seus pés. O objetivo é pular sobre a corda sem tocá -la e manter a corda balançando continuamente.

Variações

Existem muitas variações de pular corda, cada uma com seus próprios desafios e habilidades. Algumas variações populares incluem:

* Cordão única: a variação mais básica, onde um único jogador pula sobre uma corda girada por duas pessoas.

* Double holandês: uma variação mais desafiadora em que duas cordas são balançadas simultaneamente, permitindo padrões de salto mais complexos.

* Criss-Cross: uma variação em que as cordas são atravessadas uma sobre a outra à medida que são balançadas, criando um padrão de salto mais complexo.

* Corda longa: uma variação tocada com uma corda muito longa, permitindo que vários jogadores saltem ao mesmo tempo.

Benefícios

Saltar a corda oferece uma ampla gama de benefícios, incluindo:

* Saúde cardiovascular: pular corda é um excelente exercício cardiovascular que ajuda a fortalecer o coração e os pulmões.

* Coordenação e equilíbrio: pular corda requer coordenação e equilíbrio precisos, ajudando a melhorar as habilidades motoras gerais.

* Densidade óssea: o movimento de salto repetitivo ajuda a construir densidade óssea, reduzindo o risco de osteoporose.

* Queima de calorias: pular corda é uma atividade de queima de alta caloria, tornando-a uma maneira eficaz de perder peso ou manter um peso saudável.

* Desenvolvimento cognitivo: pular corda requer foco e concentração, ajudando a melhorar a função cognitiva.

Equipamento

O único equipamento necessário para pular a corda é uma corda. As cordas vêm em vários comprimentos e materiais, por isso é importante escolher uma corda apropriada para o seu nível de altura e habilidade.

Segurança

Pular corda é uma atividade geralmente segura, mas é importante tomar precauções para evitar lesões. Sempre aqueça antes de pular e escolha uma área segura para brincar. Se você tiver condições de saúde subjacentes, consulte seu médico antes de iniciar uma rotina de corda de pular.