用于评估和跟踪基于咳嗽的呼吸健康的移动应用程序

使用SWAASA用户可以捕获症状并记录其咳嗽。该应用程序将此数据发送到Swaasa AI平台进行分析。

Swaasa进行了听力分析，并通过确定可能存在阻塞性或限制性呼吸道疾病来提供有关下呼吸道感染的指示。 SWAASA.AI平台为呼吸医疗保健带来了革命性的方法。它带来了摆脱位置，时间，特殊设备和受过训练人员的限制的肺活量测定法的功能。 Swaasa通过将其放入患者的个人移动设备中，同时降低成本将近一千倍，从而为螺旋仪无法到达的所有时间和地点带来同等功能。

Swaasa验证是一种以呼吸和正念为中心的手机游戏，引导玩家进行一系列互动练习，旨在促进放松，减轻压力和情感调节。该游戏利用古老的呼吸控制瑜伽科学Pranayama的原理，为改善整体福祉提供了个性化且易于使用的方法。推出游戏后，玩家会宁静而简约的界面，为平静而内省的体验定下了基调。

SWAASA验证的核心游戏玩法围绕着视觉和听觉提示，这些线索指导玩家采用各种呼吸模式。这些模式从简单的深呼吸到更复杂的节奏循环，旨在影响自主神经系统，促进平静的状态并减少压力的生理影响。该游戏利用温柔的动画和舒缓的音景来增强身临其境的体验，创造了鼓励专注和存在的宁静环境。

SWAASA验证的关键特征之一是其个性化的呼吸方法。该游戏提供了针对不同需求和目标量身定制的一系列呼吸练习，例如减轻焦虑，改善睡眠或提高能量水平。玩家可以根据自己的当前情绪状态或特定目标选择练习，从而允许符合个人要求的定制体验。该游戏还跟踪进度并提供有关呼吸一致性和深度的反馈，从而使玩家可以监视他们的改进并完善其技术。

SWAASA验证结合了游戏化元素，以鼓励定期练习，并激励玩家继续他们的呼吸之旅。游戏授予完成练习并保持一致性的徽章和徽章，从而促进成就感和进步感。这些奖励是积极的强化，鼓励玩家将呼吸融入日常工作，并培养可持续的实践。

该游戏还设有一个教育资源库，可为呼吸的科学和好处提供见解。这些资源解释了呼吸控制背后的生理机制及其对神经系统的影响，从而更深入地了解这种实践及其潜在的好处。教育内容增强了呼吸的重要性，作为管理压力，改善情绪调节和增强整体福祉的工具。

SWAASA验证强调正念和当前时刻意识的重要性。引导的呼吸练习鼓励玩家专注于呼吸，并在没有判断力的情况下观察自己的思想和感觉。这种思想观察的实践培养了一种存在感，并减少了精神chat不休，促进了平静和清晰的状态。通过将正念融入呼吸练习中，游戏促进了一种整体福祉方法，可以解决减轻压力的身体和心理方面。

游戏的极简设计和直观界面有助于其整体有效性。缺乏干扰和混乱，可以使玩家完全沉浸在呼吸练习中，并体验到集中注意力的好处。简单且用户友好的设计使所有年龄段和经验水平的玩家都可以访问该游戏，而不管他们对呼吸或正念实践的知识如何。

SWAASA验证提供了一种有价值的工具，可在现代生活中管理压力和促进情感健康。游戏的个性化方法，游戏化元素和教育资源使其成为将呼吸融入日常工作的一种引人入胜的有效方法。通过为练习呼吸练习提供便捷且易于使用的平台，SWAASA验证使玩家能够控制自己的压力水平，培养情感韧性并提高其整体生活质量。该游戏对正念和当前时刻意识的重视进一步提高了其有效性，促进了一种整体福祉方法，该方法既可以解决减轻压力的身体和心理方面。通过精心设计的练习和支持性功能，Swaasa验证为寻求通过呼吸力量改善自己的福祉的任何人提供了宝贵的资源。