Haolingxiazai proporciona las últimas descargas de software para los juegos de fitonomía.
Silencio
| Nombre de la aplicación | Silencio |
|---|---|
| Género | Salud y fitness |
| Tamaño | 67,7MB |
| Última versión | 7.5.2 |
| Información de modificación | Premium desbloqueado |
| Consíguelo |
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¡Aplicación de fitness para mujeres! Reto de 28 días: pierde peso con un plan diario de entrenador personal
Era una tarde típica de miércoles cuando Marie decidió probar una nueva aplicación de fitness que prometía ayudarla a tonificar y esculpir su cuerpo. Siempre había dudado en comprometerse con una rutina de ejercicios, pero se sintió especialmente motivada después de que un amigo le recomendó la aplicación Fitonomy y su entrenador personal de inteligencia artificial.
Marie estaba un poco nerviosa cuando se inscribió en el programa 28. desafío del día y comenzó su primer entrenamiento en casa. No estaba segura de poder seguir el ritmo de los ejercicios diarios, pero estaba decidida a darlo todo.
Durante las siguientes semanas, Marie siguió su programa de entrenamiento personalizado y realizó un seguimiento de su progreso. Progrese con el rastreador de ejercicios y el rastreador de ejercicios de la aplicación. Le sorprendió lo fácil que era hacer ejercicio en casa y lo mucho que lo disfrutaba. Incluso instaló un pequeño gimnasio en casa con algunos equipos básicos para que fuera aún más fácil mantenerse en el camino.
A medida que continuaba con los entrenamientos diarios, Marie notó que se estaba volviendo más fuerte y tonificada. Le encantaban especialmente los ejercicios de glúteos y estaba encantada de ver el progreso que estaba logrando en esa área.
Al final del desafío de 28 días, Marie se sentía segura y orgullosa de sí misma. Había completado todos los entrenamientos e incluso se había inscrito en el desafío de acondicionamiento físico de 30 días de la aplicación. Estaba sorprendida de cuánto había cambiado su cuerpo en tan poco tiempo y no podía creer que había encontrado una rutina de ejercicios que realmente disfrutaba.
Marie sabía que no podría haberla hecho. hacerlo sin el apoyo de Fitonomy y el entrenador de ejercicios de IA de la aplicación y la estructura de los desafíos de acondicionamiento físico. Estaba agradecida de haber encontrado un programa que se adaptaba a su apretada agenda y le permitía hacer ejercicio en casa. Incluso empezó a recomendar la aplicación a sus amigos y familiares, animándolos a que la acompañaran en su viaje de acondicionamiento físico.
A medida que continuaba con su viaje de acondicionamiento físico, Marie supo que había encontrado una manera sostenible de mantenerse en forma. moldearse y sentirse lo mejor posible. Estaba agradecida de haber encontrado un programa que ofrecía entrenamientos diarios y un entrenador personal, y sabía que podría lograr sus objetivos con su ayuda.
TÉRMINOS Y PRECIOS DE SUSCRIPCIÓN
Fitonomy se puede descargar gratis. El acceso a funciones premium requiere una suscripción activa, disponible semanal o anualmente. Las suscripciones semanales se facturan cada semana. A las suscripciones anuales se les factura la tarifa anual total desde la fecha de compra. El pago se cargará a su tarjeta de crédito a través de su cuenta de Play Store al confirmar la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período de suscripción. No hay incremento de precio al renovar. Las suscripciones se pueden administrar y desactivar la renovación automática en Configuración de la cuenta en Play Store después de la compra. Una vez comprado, no se realizarán reembolsos por ninguna parte no utilizada del plazo. Lea nuestros Términos y condiciones completos y Política de privacidad: - Términos y condiciones: https://fitonomy.co/pages/terms-conditions - Política de privacidad: https://fitonomy.co/pages/privacy-policy Únase a millones de personas que están usando Fitonomy!Empiece a hacer ejercicio ahora
Novedades de la última versión 7.5.2
Última actualización el 10 de julio de 2024
🌩️ Rachas diarias: rachas de entrenamiento ahora en la pestaña de inicio.
🧮 Pestaña Hogar y plan de comidas: cálculos de calorías mejorados
🆙 Nuevo widget: widget de rachas diarias agregado.
🐞 Corrección de errores: confiabilidad mejorada de la aplicación con correcciones de errores.
¡Gracias por usar nuestra aplicación! Siempre estamos trabajando duro para brindarle la mejor experiencia posible. Si tiene algún comentario o sugerencia, no dude en comunicarse con nosotros en [email protected]< /a>. ¡Sigue esforzándote por alcanzar la grandeza y disfruta de la nueva actualización!
Fitonomy es una aplicación móvil que permite a los usuarios realizar un seguimiento de su progreso físico, establecer objetivos y mantenerse motivados en su viaje de fitness. Ofrece un conjunto completo de funciones adaptadas a personas de todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta atletas experimentados.
Seguimiento de actividad física:
Fitonomy permite a los usuarios realizar un seguimiento sin esfuerzo de sus actividades diarias, incluidos los pasos dados, la distancia recorrida, las calorías quemadas y los minutos de actividad. La aplicación se integra con varios rastreadores de actividad física y dispositivos portátiles, lo que permite una sincronización de datos perfecta. Los usuarios también pueden registrar manualmente los entrenamientos, incluidos ejercicios, series, repeticiones y peso utilizado.
Establecimiento de objetivos:
Fitonomy proporciona una funcionalidad personalizable para establecer objetivos. Los usuarios pueden definir objetivos de fitness específicos, como perder peso, ganar músculo o mejorar la salud cardiovascular. La aplicación ofrece recomendaciones y orientación personalizadas basadas en objetivos y progreso individuales.
Seguimiento de nutrición:
Fitonomy incluye un robusto rastreador de nutrición queayuda a los usuarios a controlar su ingesta de calorías y distribución de macronutrientes. Los usuarios pueden escanear códigos de barras de alimentos, buscar alimentos específicos o crear comidas personalizadas. La aplicación proporciona información nutricional, incluidas calorías, proteínas, carbohidratos y grasas.
Comunidad y soporte:
Fitonomy fomenta una comunidad de apoyo donde los usuarios pueden conectarse con personas de ideas afines. Pueden unirse a grupos, participar en desafíos y compartir sus viajes de acondicionamiento físico. La aplicación también ofrece acceso a entrenadores físicos certificados que brindan asesoramiento experto y orientación personalizada.
Biblioteca de ejercicios:
Fitonomy cuenta con una extensa biblioteca de ejercicios y entrenamientos. Los usuarios pueden elegir entre una variedad de ejercicios, que van desde movimientos de peso corporal hasta ejercicios de levantamiento de pesas. La aplicación proporciona instrucciones detalladas, videos y modificaciones para garantizar la forma y técnica adecuadas.
Seguimiento del progreso:
Fitonomy rastrea el progreso de los usuarios a lo largo del tiempo. Genera gráficos y tablas que visualizan cambios en el peso corporal, medidas y métricas de fitness. Estos datos ayudan a los usuarios a mantenerse responsables y motivados, permitiéndoles realizar ajustes informados en sus planes de acondicionamiento físico.
Características adicionales:
Además de sus funciones principales, Fitonomy ofrece una gama de herramientas y recursos adicionales, que incluyen:
* Seguimiento del sueño: controle los patrones y la duración del sueño.
* Monitoreo de la frecuencia cardíaca: realice un seguimiento de la variabilidad de la frecuencia cardíaca y la frecuencia cardíaca en reposo.
* Seguimiento de la ingesta de agua: manténgase hidratado registrando el consumo diario de agua.
* Planes de acondicionamiento físico personalizados: cree planes de nutrición y entrenamiento personalizados adaptados a los objetivos individuales.
* Desafíos y recompensas: participe en desafíos y gane recompensas para mantenerse motivado.
Fitonomy es una aplicación versátil y fácil de usar que permite a las personas tomar el control de su actividad física. Sus capacidades integrales de seguimiento, herramientas para establecer objetivos y su comunidad de apoyo lo convierten en un recurso invaluable para cualquiera que busque alcanzar sus aspiraciones de acondicionamiento físico.
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