易于定制的购物清单和在线杂货选项的简便每周进餐计划。

emeals是忙碌的家庭对晚餐时间解决的最快方法。通过15种不同的饮食和饮食计划，肯定会有足够的食谱灵感来取悦最挑剔的食客。通过将您的可自定义购物清单成分发送到我们的在线杂货店或取货伙伴之一来节省时间。

我们健康的饮食计划的好处：

>每周无压力的膳食计划< /p>

我们的进餐计划服务有助于增加多样性并节省您的时间。每周，我们都会向您发送7种新食谱，以限制搜索互联网或食谱的压倒性感觉，试图为您的家人找到新食谱。当您选择一周的餐食食谱时，我们的计划者将自动创建互动杂货购物清单。如果您看不到本周计划中的食谱，请搜索以前的餐饮计划，其他一年中出版的其他食品计划和奖金餐点收藏。

>简单的杂货店购物选项

所有杂货列表直接连接到沃尔玛，Instacart，Shipt，Amazonfresh或Kroger等杂货合作伙伴，而无需离开应用程序。您可以收集杂货店和购物清单，以供路边杂货店接送或送货上门。对在线杂货选项不感兴趣？我们可自定义的购物清单按杂货店中的位置分解了食材，以使购物变得轻而易举。

>每种食物风格的膳食计划

我们最受欢迎的进餐计划的重点是简单，健康的饮食。从健康的明智的碳水化合物餐食到蛋白质丰富的餐点，我们的营养师确保我们遵循所有国家对心脏健康和糖尿病食品计划的建议。如果您正在寻找快速，健康的家庭友好食谱，我们有几个计划，可以在30分钟内符合您的预算并在餐桌上享用晚餐。想要切几英寸？我们的低碳水化合物，低热量，古和酮计划是实现您的健康或健身目标的绝佳资源。每个用餐计划订阅都可以使用所有15种食物风格和饮食。

>饮食特定的饮食计划

开始和维持饮食饮食计划可能很棘手。让我们的进餐者通过我们的专业和体重管理饮食计划从计算碳水化合物，卡路里和糖分中进行猜测。诸如低碳水化合物，低热量，古，酮和地中海进餐计划之类的选择是满足任何减肥或健身目标的好开端。这些计划也非常适合使以健康为重点的饮食计划更容易糖尿病或心脏健康饮食。每个食谱计划都旨在通过营养信息来满足您的健康目标，以使晚餐时间无压力。

今天下载我们的计划者，以减轻餐饮计划，杂货店购物和烹饪美味，健康晚餐的压力。<<<<<<<<<<<<<<<<<< /p>

我们的订阅提供：

3个月的晚餐进餐计划重复订阅：$ 29.99

12个月的晚餐进餐计划重复订阅：$ 59.99

3个月的全日进餐计划捆绑包重复订阅：$ 39.99

12个月的全天用餐计划捆绑包重复订阅：$ 99.99

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术语：http：//emeals.com/terms-of-use/

最新版本5.0.15

最后一次更新于2024年6月10日

少量的少量。我们定期更新我们的应用程序，以使晚餐容易可口。一些更新和错误修复以改善您的体验。

我们希望您喜欢新的更新！

Emeals是一项全面的餐饮计划和食谱服务，可让用户能够简化杂货店购物，节省厨房的时间，并享受营养和美味的餐点。凭借大量的食谱数据库，可自定义的膳食计划和便捷的功能，Emeals简化了规划和准备餐点的艰巨任务。

用餐计划变得容易

Emeals提供了针对不同饮食偏好和生活方式的各种餐食计划，包括：

*经典：一个平衡的计划，提供各种餐点，以供日常享用。

*家庭友好：旨在取悦最挑剔的食客的餐点。

*低碳水化合物：专注于减少碳水化合物摄入的计划。

*无麸质：患有麸质敏感性或腹腔疾病的人的选择。

*素食：提供充足营养和风味的植物性餐。

每个用餐计划包括早餐，午餐，晚餐和小吃，为用户提供完整的每周菜单。这些计划很灵活，使用户可以交换食谱或自定义菜单以适合其个人口味。

方便的食谱管理

Emeals具有广泛的食谱数据库，可供选择15,000多种食谱。食谱由美食，饮食偏好，烹饪时间和技能水平进行分类，从而轻松找到满足特定需求的菜肴。用户可以保存他们喜欢的食谱，创建CustOM食谱盒，并与朋友和家人分享食谱。

杂货店购物简化

Emeals与Walmart，Kroger和Amazon Fresh等杂货店购物服务无缝集成。用户可以根据其选定的膳食计划生成购物清单，该计划会自动使用必要的成分更新。此方便的功能节省了时间，并消除了手动创建杂货清单的麻烦。

节省时间的功能

Emeals提供了几种旨在简化餐食准备过程的功能：

*烹饪说明：分步说明指导用户完成每个食谱，以确保成功的结果。

*营养信息：每个食谱都提供详细的营养信息，包括卡路里，大量营养素和维生素。

*膳食准备工具：Emeals提供餐食准备工具，以帮助用户提前计划并节省一周的时间。

其他好处

除了其核心功能外，Emeals还为用户提供了其他好处：

*社区支持：用户可以通过在线论坛和社交媒体团体与其他Emeals成员建立联系，分享技巧，食谱和支持。

*独家折扣：Emeals与杂货店和餐饮服务的合作伙伴，为其会员提供独家折扣。

*健康和健康资源：厄运提供有关营养，健康饮食和烹饪技术的文章和资源的访问权限。

结论

Emeals是一项全面的膳食计划和食谱服务，可让用户能够简化餐饮计划，节省厨房的时间，并享受营养和美味的餐点。凭借其可定制的餐饮计划，庞大的食谱数据库，便捷的杂货购物集成以及节省时间的功能，Emeals是忙碌的个人和家庭寻求更健康，更有条理的进餐时间的宝贵工具。