あらゆる食事に対応した簡単な食事プランナー、家族の共有ショッピング リスト、レシピ キーパーです。

食事マネージャー - 毎週の食事プランナーと買い物リストは、無料のメニュー プランナー アプリおよびレシピ キーパーで、あなたの計画を作成します。毎週の食事計画がより簡単でストレスフリーになります。これにより、現在および今後数週間の毎日の食事とスナックを簡単な方法で計画できます。過去数週間の食事カレンダーを参照することもできます。

その隣には、内蔵の買い物リストと自宅/食料庫にある食材のリストがあります。

月額料金でパートナーをリンクし、食事の計画を即座に共有することができます。

「月曜日はチキンの日」や「週に少なくとも 1 回はベジタリアンの食事を食べなければならない」などのルールを設定したいですか? '、 問題ない。このアプリを使用すると、食事ルールを無制限に設定できます。

食事プランを確認するために常にアプリを開く必要はありません。その日の食事やメニュー、および翌日のメニューに関する通知を設定できます。

この週間フード プランナーは、小規模家族でも大家族でも、週間メニュー カレンダーと食事を管理するための便利なツールです。ダイエット中（例：ケトダイエット、ホール30ダイエット、ナイフよりフォーク、地中海ダイエットなど）の有無にかかわらず、計画を立ててください。糖尿病の食事プランナーとしても使用できます。

食事プランナー

★ スワイプして次の週または前の週に移動します

★ 食事をクリックします詳細を入力します。すべてはオプションです。

★ 食事を長押しすると、別の日に移動したり、別の食事と交換したりできます。

★ 食事のカテゴリを定義します。これらは食事ルールに使用できます。

★ インターネットでレシピを検索し、保存します。

★ 事前にロードされたリストから材料を選択するか、カロリーと GI (血糖指数) を自由に入力します)

★ 朝食、昼食、夕食を見たくない場合は、設定で 1 つ以上を非表示にすることができます。

★ すべての食事はメモリに保存されるため、必ずしもフルネームを入力する必要はありませんが、選択するだけですリストから選択します

★ 食事の計画を友人や家族と共有します

★ まだ計画されていない食事の追加リストもあります

★ 食事準備

★ 軽食の計画

★ 食事準備プランナー

★ 食事マネージャー

買い物リスト

★ 管理内蔵のショッピング リスト (右上のアイコン) でショッピング

★バーコードに基づいて材料をスキャンします

★ 必要に応じてストアを入力またはフィルターします

★ ワンクリックでリストからアイテムを削除しても、リストが開いている限りそのアイテムは引き続き表示されます

★ 削除ボタンを 2 回クリックすると、買い物アイテムがすぐに削除されます

★ 買い物リストを共有します

家にある食材

★ 買い物リストの隣で、食材を管理することもできます。ホーム

★ バーコードに基づいて材料をスキャンします

★ 買い物リストの隣のタブにあります

★ 材料と数量を定義します

★ クリックすると数量を編集できます。

食事ルール

★ デフォルトのルールを設定します。金曜のディナーはいつもチキン

★ 最小/最大ルールを設定します。少なくとも週に 1 回はベジタリアンの食事をする

★ ルールは、特定の食事または食事カテゴリの両方で定義できます。

通知

★当日と翌日の食事/メニュー

その他

★ メニュー計画の見栄えの良い概要を印刷します

★ ウィジェットを追加する可能性

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★ダークモード

★ アプリを友達や家族と共有します

★ 背景色を変更します

★ パートナーとライブ共有します

私のストーリー:

私はしばらくの間、食事の計画を立ててきましたが、今度はそれを世界と共有し、できれば多くの家族の食事の計画を手助けしたいと思っています。

このアプリを使用すべき人

体重を減らそうとするか、次の規則に従うかは関係ありません。ケト、パレオ、ホール 30、フォーク オーバー ナイフ、フォドマップ、ハーバライフ、アトキンス、ビーガン ダイエット。このアプリは、家族の食事プランナーまたは糖尿病の食事プランナーとして使用できます。または、地中海式ダイエットと食事プランにも。このアプリは非常に柔軟性があり、ニーズを満たすことができるはずです。

最新バージョン 5.22.6 の新機能

最終更新日：2024 年 6 月 21 日

* 毎月の概要
* 新しいアプリのデザイン
* レシピから直接食事の計画を立てる
* 毎週の食事計画のリマインダーを設定可能
* 前週の食事計画のコピー機能
* 統合買い物リスト アプリを使用する