O aplicativo Funk Roberts Fitness Shred é o aplicativo de treino nº 1 especializado em treinos HIIT e metabólicos.

O aplicativo Funk Shred ajudou mais de 100.000 homens e mulheres em todo o mundo a perder peso, queimar gordura, construir músculos e entrar na melhor forma de suas vidas, enquanto atingiam seus objetivos de saúde e condicionamento físico.

O que torna o aplicativo Funk Shred melhor que o resto? Você não apenas encontrará todos os vídeos de treino de acompanhamento, mas também uma programação de 28 dias (1 mês) que ajuda você a queimar gordura, aumentar a força e se desgastar mais rápido do que nunca, enquanto permanece livre de lesões.

VOCÊ terá acesso a centenas de vídeos de treino e programação dentro do aplicativo, enquanto adicionamos novos conteúdos a cada mês.

Funk Shred App, você terá acesso imediato a todos os programas nas categorias de treino, programas especializados e programas de treino mensais.

As categorias de treino incluem programas que são: somente peso corporal, construção muscular, Kettlebell, condicionamento físico feminino, abdominais e core, rotinas de recuperação, aquecimento, nutrição, finalizações e muito mais!

Os programas especializados incluem programa de treino para iniciantes, circuitos superiores e inferiores do corpo, programa para diabetes e muito mais.

Os programas de treino mensais incluirão um programa de treino de 28 dias por mês, incluindo exercícios de acompanhamento, aquecimentos e alongamentos pós-treino.

Minha missão e objetivo é ajudar mais de um milhão de homens e mulheres de todas as idades, todos os níveis de condicionamento físico, todas as origens, de todo o mundo, a se juntarem ao Exército Funk e a entrarem na melhor forma de suas vidas por meio de exercícios, conselhos nutricionais, motivação. e dicas de treinamento.

A cada mês, novos treinos e programas estarão disponíveis para você acessar. Use esses exercícios em casa, na academia, em qualquer lugar e a qualquer hora.

Tudo está claramente organizado para que você possa acessar facilmente os treinos e recursos.

Se você AMA o Funk Fitness Shred e os treinos que eu crio, sinta-se à vontade para nos dar 5 estrelas e compartilhar com sua comunidade

É hora de FAZER!

Escolha a opção de assinatura mais adequada para você e seus objetivos

Acesse programas de treino completos com vídeos de acompanhamento

Biblioteca completa de exercícios

Confiado por milhares de homens e mulheres

Funk Fitness Mensal

US$ 19,99/mês com teste gratuito de 14 dias

Assinatura Mensal

Funk Fitness Anual

$ 199,99/ano com teste gratuito de 14 dias

Assinatura Anual

Este aplicativo renovará automaticamente sua assinatura de sua conta do iTunes de forma recorrente até que você cancele. Os pagamentos continuarão, a menos que você desative pelo menos 24 horas antes do final do seu ciclo atual. Qualquer parte não utilizada de um período de teste gratuito, se oferecido, será perdida quando o usuário adquirir uma assinatura. Você pode cancelar a renovação automática acessando as configurações da conta do usuário após a compra.

Este aplicativo de vídeo / vid-app é orgulhosamente desenvolvido com Vidapp.

Se precisar de ajuda com isso, acesse: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support/

Termos de Serviço: http://vidapp.com/terms-and-conditions

Política de Privacidade: http://vidapp.com/privacy-policy

Vidapp - Conecte, Motive e Inspire

O Funk Roberts Fitness Shred App é um programa abrangente de condicionamento físico, projetado para ajudar os usuários a obter perda significativa de gordura e tonificação muscular através de uma combinação de treinamento de alta intensidade (HIIT), treinamento de resistência e orientação nutricional. O aplicativo fornece um plano de treino estruturado, demonstrações detalhadas de exercícios, ferramentas de planejamento de refeições e suporte motivacional para facilitar uma transformação completa do estilo de vida.

A filosofia central do programa de fragmentos gira em torno de maximizar os gastos com calorias por meio de exercícios curtos e intensos que envolvem vários grupos musculares. Os treinos do HIIT, uma pedra angular do programa, envolvem explosões alternadas de exercícios vigorosos com breves períodos de recuperação. Essa abordagem não apenas queima um número significativo de calorias durante o treino, mas também eleva o metabolismo por horas depois, levando à queima de gordura contínua, mesmo após a conclusão da sessão de exercício.

O treinamento de resistência desempenha um papel crucial na formação e tonificação do corpo. O programa Shred incorpora exercícios que visam todos os principais grupos musculares, promovendo o crescimento muscular e aumentando o físico geral. À medida que a massa muscular aumenta, a taxa metabólica em repouso do corpo também aumenta, contribuindo ainda mais para a perda de gordura.

A orientação nutricional é parte integrante do aplicativo Funk Roberts Fitness Shred. O aplicativo fornece aos usuários ferramentas e receitas de planejamento de refeições que se alinham às metas de perda de gordura do programa. A ênfase é colocada no consumo de alimentos integrais e não processados, incluindo proteínas magras, carboidratos complexos e gorduras saudáveis. O aplicativo também oferece orientações sobre controle de porções e equilíbrio de macronutrientes para garantir resultados ideais.

A interface amigável do aplicativo fornece instruções claras e concisas para cada exercício, acompanhado por demonstrações de vídeo realizadas pelo próprio Funk Roberts. Isso garante a forma e a técnica adequadas, minimizando o risco de lesão e maximizando a eficácia de cada movimento. Os exercícios são projetados para serem adaptáveis ​​a diferentes níveis de condicionamento físico, com modificações oferecidas para iniciantes e usuários avançados.

O rastreamento de progresso é um recurso essencial do aplicativo Shred. Os usuários podem monitorar seu peso, medições corporais e desempenho do treino, fornecendo uma representação visual de seu progresso e motivando -os a continuar sua jornada de condicionamento físico. O aplicativo também oferece um fórum da comunidade onde os usuários podem se conectar, compartilhar suas experiências e oferecer suporte e incentivo.

Funk Roberts, um renomado especialista em fitness, traz seus anos de experiência e experiência ao programa de Shred. Seu treinamento e orientação motivacional em todo o aplicativo inspiram os usuários a ultrapassar seus limites e alcançar seus objetivos de condicionamento físico. O programa enfatiza a importância da consistência e dedicação, promovendo uma mentalidade de mudança de estilo de vida a longo prazo.

O programa de fragmento é estruturado em fases distintas, cada uma projetada para desafiar progressivamente o corpo e maximizar os resultados. À medida que os usuários progridem no programa, a intensidade e a duração dos exercícios aumentam, garantindo adaptação contínua e impedindo os platôs. Essa abordagem estruturada mantém os usuários envolvidos e motivados, levando a um progresso sustentável.

O aplicativo Funk Roberts Fitness Shred não é apenas um programa de exercícios; É uma solução abrangente de condicionamento físico que aborda todos os aspectos de um estilo de vida saudável. Ao combinar métodos de treinamento eficazes com orientação nutricional e suporte motivacional, o Programa de Shred capacita os usuários a transformar seus corpos e alcançar suas aspirações de condicionamento físico. A interface amigável do aplicativo, instruções detalhadas e recursos de rastreamento de progresso o tornam uma ferramenta acessível e eficaz para quem procura destruir gordura, construir músculos e melhorar sua saúde e bem-estar geral. O aplicativo promove um senso de comunidade, fornecendo aos usuários um sistema de suporte para ajudá -los a permanecer no caminho certo e a alcançar seus objetivos. A ênfase na mudança de estilo de vida a longo prazo garante que os resultados alcançados através do programa de fragmentos sejam sustentáveis ​​e contribuam para um futuro mais saudável e apto.